L'arthrose de l'articulation de la cheville est une maladie assez grave qui nécessite toujours une approche qualifiée du traitement. Malheureusement, il est très difficile de faire face à cette pathologie. Cependant, la médecine moderne offre des moyens efficaces pour réduire le niveau d'inflammation existant et ralentir la progression de la maladie.
Qu'est-ce qu'une maladie?
L'articulation de la cheville relie le bas de la jambe au talus du pied. Fondamentalement, il se déplace le long de l'axe frontal, assurant ainsi la flexion et l'extension du pied. Les mouvements latéraux sont caractérisés par une amplitude minimale.
L'arthrose de l'articulation de la cheville, dont les symptômes et le traitement sont directement liés, est un processus de destruction séquentielle du tissu articulaire. La pathologie implique une violation de la structure habituelle des tissus, la mort d'une partie des cellules cartilagineuses, la formation de fissures à sa surface et la compaction osseuse. Si vous ne prenez pas le médicament prescrit pour l'arthrose articulaire, celle-ci se déforme et son fonctionnement normal devient vraiment impossible.
Plus la personne est âgée, plus la probabilité de développer des changements dégénératifs-destructeurs en elle est grande. Dans ce cas, le système musculo-squelettique ne fait pas exception. Il est rapporté qu'environ 10% de la population mondiale de plus de 40 ans souffre d'arthrose. Dans les pays développés, le nombre de patients âgés de 65 ans ou plus varie de 60 à environ 80 %.
Classification
Le premier stade de la maladie se caractérise par un rétrécissement direct de l'espace articulaire, le cartilage gonfle et se ramollit. L'arthrose du deuxième degré se distingue par le fait que des microfissures se forment dans les zones de pression accrue des têtes articulaires et des renflements évidents dans les endroits de basse pression. Aux troisième et quatrième stades, une dégradation du cartilage se produit, suivie de la formation de kystes, la croissance de ce qu'on appelle des callosités osseuses (ostéophytes). En conséquence, les têtes articulaires sont aplaties, ce qui ne permet pas au pied d'effectuer les mouvements habituels.
raisons principales
Très rarement, la maladie est primaire, c'est-à-dire qu'elle survient spontanément. Elle est la plupart du temps secondaire et s'explique par l'influence d'une série de facteurs. Les causes de l'arthrose de l'articulation de la cheville peuvent être les suivantes :
- Dommages à l'appareil musculo-squelettique du pied et à l'articulation elle-même (pied plat, dysplasie héréditaire du tissu conjonctif).
- Arthrose post-traumatique (luxation, entorse, contusion).
- Inflammation de la nature immunitaire.
- lésion infectieuse.
- Divers types de troubles neurologiques (ostéochondrose, névrite).
- Pathologies métaboliques (obésité, rachitisme, goutte).
Les causes de l'arthrose de l'articulation de la cheville se trouvent souvent dans l'utilisation constante de chaussures à talons hauts. L'emplacement non naturel du pied provoque une augmentation de la charge plusieurs fois sur la cheville elle-même. Les athlètes, les danseurs et ceux dont le poids dépasse de manière significative les indicateurs standard sont également inclus dans le groupe à risque.
Comment se manifeste l'arthrose de la cheville? Symptômes et traitement
Tout d'abord, les patients notent un inconfort douloureux lorsqu'ils tentent de se lever complètement, ainsi que l'apparition d'un craquement caractéristique lors des mouvements. Au fil du temps, la douleur devient plus forte et persiste même au repos. La limitation de la mobilité du pied dans divers axes s'aggrave progressivement. L'articulation elle-même est agrandie, le pied est légèrement incurvé. Aux stades avancés de la pathologie, des douleurs aux articulations du genou et de la hanche peuvent également être ressenties.
thérapie conservatrice
La plupart des antalgiques appartiennent au groupe des anti-inflammatoires dits non stéroïdiens.
Ces médicaments vous permettent de vous débarrasser de la douleur, mais ils présentent également certains inconvénients. Le fait est que les anti-inflammatoires non stéroïdiens ont un effet extrêmement négatif sur la muqueuse gastrique. Par exemple, avec une utilisation prolongée chez les patients, la gastrite s'aggrave souvent et même un ulcère apparaît. C'est pourquoi la réception de ces fonds est prescrite dans les cours de courte durée afin de minimiser les conséquences négatives.
Le traitement local de la zone atteinte consiste à dégonfler l'articulation. Ainsi, il est possible de réduire la progression de la maladie, c'est-à-dire de maintenir le processus inflammatoire sous contrôle constant. Un tel traitement est prescrit si l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens s'est avérée inefficace.
Le traitement local comprend l'utilisation de gels contenant des composants anesthésiques dans leur composition. Cependant, ce coût est pleinement justifié. Les onguents et les gels offrent un excellent effet thérapeutique, en particulier lorsqu'ils sont combinés avec d'autres médicaments.
Certains patients se voient prescrire des chondroprotecteurs. Ils aident à la récupération du cartilage et améliorent significativement la synthèse tissulaire.
traitement chirurgical
Malheureusement, il n'est pas toujours possible de vaincre l'arthrose de la cheville uniquement par le biais d'un traitement médicamenteux. Parfois, les médicaments sont inefficaces. Dans ce type de situation, le médecin décide d'une intervention chirurgicale. Le moyen le plus sûr d'arrêter le processus dégénératif est l'arthroscopie.
Cette procédure est réalisée à l'aide d'un instrument spécial, qui est inséré dans la zone touchée par des micro-incisions. Cette opération vous permet d'enlever toutes les excroissances osseuses.
thérapie par l'exercice
La thérapie par l'exercice est prescrite pour de nombreux types d'arthrose. De tels exercices sont particulièrement efficaces dans la variante post-traumatique de la maladie. Les exercices thérapeutiques pour l'arthrose visent principalement à restaurer le tonus musculaire perdu, ainsi qu'à élargir l'amplitude des mouvements de la cheville elle-même.
Initialement, de tels exercices sont sélectionnés qui nécessitent une charge minimale. Ils sont effectués en décubitus dorsal (par exemple, mouvements circulaires sur le pied). Ensuite, les cours deviennent plus difficiles. Les exercices sont effectués en position assise (le pied roule sans décoller les talons du sol). Veuillez noter que dans chaque cas, un ensemble d'exercices est sélectionné individuellement par un médecin.
La prévention
Tout d'abord, les experts recommandent fortement d'éviter les blessures et les dommages mécaniques à l'articulation. Pour ce faire, vous devez choisir des chaussures à talons stables et, lorsque vous faites du sport, porter un équipement de protection spécial.
Il est très important de contrôler le poids corporel, car le surpoids est généralement la principale cause de développement de l'arthrose de l'articulation de la cheville. Les symptômes et le traitement de cette pathologie ne doivent pas être ignorés. Lorsque les principaux symptômes apparaissent, vous devez demander une aide qualifiée, n'essayez pas de résoudre le problème vous-même.
De plus, les experts recommandent de suivre un régime avec des aliments riches en protéines. Vous devriez pendant un certain temps renoncer aux aliments trop salés et gras, ainsi qu'à l'alcool.
conclusion
Dans cet article, nous expliquons le plus en détail possible ce qui constitue l'arthrose de la cheville. Les symptômes et le traitement, les causes et la prévention ne sont que quelques-uns des sujets pour lesquels des réponses détaillées sont fournies ici. Gardez à l'esprit que l'efficacité du traitement d'une maladie dépend non seulement de son stade de développement spécifique et de la présence de problèmes de santé concomitants, mais également du respect compétent de toutes les recommandations du médecin.